Série tří přednášek. Takhle začíná moje spolupráce s ženským áčkem ACS, které jsem měl možnost dělat po boku Honzy Tobišky.
S holkama jsme se bavili ve třech po sobě jdoucích týdnech o obecné výživě, specifické výživě a aspektech životního stylu sportovce, který je neméně důležitý a s výživou velmi provázaný.
Celé bychom to mohli zařadit do tzv. off-field přípravy, která se dnes ukazuje jako čím dál důležitější pro růst a dlouhodobé nasazení sportovců všech věkových skupin.
Všechny přednášky bylo nutné stlačit do 60 minut, abychom hráčky nepřehltili, ony mohly informace vstřebat a zároveň se věnovat i svým dalším povinnostem, jelikož akce probíhala uprostřed pre-season, kdy vám zátěž leze ušima.
Ve výsledku a po zpětné vazbě hodnotíme akci jako jednoznačně přínosnou a věřím, že poslouží jako skvělý odrazový můstek pro mé další působení zde na Strahově.
- AC Sparta Praha
- Přednášky
- Fotbal